Тренажер Wave 700: новая «Волна» в фитнесе!

Оборудование тренажерных залов фитнес-центра RealFit отвечает самым строгим мировым стандартам в индустрии фитнеса. Здесь представлены последние инновационные разработки в области спортивных технологий. Одна из таких новинок является особой гордостью фитнес-центра — это кардиотренажер Excite Wave 700 от всемирно известного производителя Techno Gym. На сегодняшний день в Екатеринбурге этот тренажер эксклюзивно представлен лишь в RealFit. Уникален не только сам тренажер, но и фитнес-тренировка, которую разработали специально под этот аппарат. Следуя главному принципу RealFit — «Реальный фитнес от реальных чемпионов», — эксклюзивную программу на кардиотренажере Excite Wave 700 впервые представляет вице-мисс Вселенная по фитнесу Яна Владимирова.

Excite Wave 700 оснащен компьютером с возможностью проведения целевых тренировок (заданное время, дистанция, пульс). Функция контроля и поддержания заданного пульса в течение определенного времени позволяет рассчитать максимально допустимую частоту сердечных сокращений. Именно при максимальном пульсе (датчики Polar встроены в рукоятки) происходит интенсивное сжигание калорий. Кроме снижения веса, тренировки на Excite Wave 700 могут быть направлены на укрепление и проработку различных мышц, на тренировку сердечной мышцы, на развитие общей выносливости, на шлифовку форм.
Excite Wave 700, или «Волна», как его называют тренеры, можно использовать и как этап работы в тренажерном зале, и как отдельный — аэробный — вид тренировки. Во время такого аэробного урока, который длится около часа, инструктор под музыку прямо в тренажерном зале говорит, когда и на какое время, в зависимости от поставленных тобой задач, необходимо увеличить нагрузку: сделать наклон, встать, убрать или развести руки. Ноги все это время продолжают скользить, обеспечивая максимальную нагрузку. После 30—35 минут работы на тренажере урок продолжается в зале групповых программ. Здесь инструктор проработает с тобой мышцы пресса и даст стрейтчинг на нагруженные мышцы.

«Коньковый ход» — достаточно ответственное, с точки зрения безопасности, упражнение. Требование разработчиков и условие RealFit: каждый инструктор, тренирующий клиента на «Волне», должен сдать экзамен. Но на клиенте эти сложности никак не отражаются. Встроенный компьютер с приятным и понятным интерфейсом, рассчитанный на 25 уровней нагрузки, тренировочные профили различной сложности и программы потери веса — все это сделает тренировку более понятной, контролируемой и управляемой.
Платформа под стопой на «Волне» оборудована так, что во время «конькового хода» от нее не отрываются ни пятка, ни носок, то есть дискомфорт в стопе полностью исключен. Кроме этого, в отличие от степпера, на котором нужно выбрать такое положение, чтобы не ломило поясницу и не перенапрягался позвоночник, на Excite Wave 700 постановка тела будет правильной автоматически: отсутствует ненужное напряжение и, соответственно, исключаются травмы.

Натуральное движение

Таков девиз разработчиков модели этого тренажера. Тренировки на кардиотренажере Excite Wave 700 приобретают все новых и новых поклонников как среди профессионалов, так и среди любителей. Эта машина представляет собой гибрид беговой дорожки, степпера и коньков, а движения напоминают ходьбу на лыжах, или (как принято говорить в профессиональной фитнес-индустрии) коньковый ход. Кардиотренажер «Волна» обладает рядом преимуществ по отношению, например, к той же беговой дорожке или степперу.

1. Тренировки на «Волне» значительно уменьшают нагрузку на позвоночник, коленный и голеностопный суставы, что, в свою очередь, снижает риск возникновения травмы. А расположенные на небольшом расстоянии друг от друга педали позволяют минимизировать давление на нижнюю часть спины.
2. На «Волне» можно одновременно тренировать несколько мышечных групп, поскольку тренажер оснащен специальными поручнями, которые включают в работу мышцы плечевого пояса.
3. На «Волне» можно двигаться как вперед, так и назад, что значительно меняет характер нагрузки. Тренировка при этом становится более разнообразной и, соответственно, эффективной.

4. Занятия на «Волне» доступны и особо тучным людям, поскольку максимально возможный вес занимающегося не ограничен.

   Фишка этого тренажера в том, что он дает имитацию конькового хода. Через 10 минут тренировки на Excite Wave 700 начинаешь чувствовать мышцы и понимаешь, где у тебя находится копчик, где — бедро, где — голень. Работая с другими тренажерами, сначала прорабатываешь одну группу мышц, потом другую и так далее — с тренажера на тренажер… Excite Wave 700 уникален тем, что именно эффект конькового хода позволяет задействовать одновременно несколько групп мышц. Например, отлично прорабатываются ягодицы, икроножные мышцы и мышцы бедер. Причем происходит это одновременно! Клиентки-женщины в полном восторге от такого эффекта: ягодицы быстрее становятся подтянутыми, а бедра — стройными.

   Все время тренировки на «Волне» проходит очень энергично, нет автоматических движений, после занятий помимо эстетического (зрительного) эффекта гарантированы заряд бодрости, масса положительных эмоций и отличное настроение — то, за чем клиенты приходят в RealFit.

VIP-комментарий:

Яна Владимирова, трехкратная вице-мисс Вселенная по фитнесу, супервайзер групповых программ, персональный тренер; управляющая фитнес-центром RealFit:
— Excite Wave 700 — это суперкардиотренажер нового поколения! Это не просто степпер или эллипсоид. Это ноу-хау, которое эксклюзивно представлено только в линейке Techno Gym — производителя тренажеров премиум-класса, законодателя тенденций в области спортивных технологий. Нашей новинкой приятно удивлены абсолютно все клиенты: как новички, так и те, кто до RealFit посетил множество тренажерных залов.