Иппотерапия. Четвероногий доктор

Если следовать античной теории о том, что земля расположена на спинах трех китов, то рай лежит на спине лошади. Очевидно, там же следует искать и свое здоровье. Практиковать верховую езду как лечебное и реабилитирующее средство первыми стали греки. Именно они заметили, что взаимодействие человека с лошадью и езда верхом дают видимый терапевтический эффект. Воины, пришедшие с поля брани, быстрее восстанавливали свои физические и душевные силы посредством верховой езды. Гиппократ в своих трудах отмечал, что помимо общеукрепляющего действия езда на лошадях имеет психологический эффект, и прописывал подобные занятия меланхоликам.

На сегодняшний день лечение с помощью верховой езды — официальное направление в психологии и медицине. Основателем иппотерапии (от греческого hippos — конь) считается французский врач и психолог Ю. Лаллери, который использовал этот метод, чтобы помочь больным достичь двигательной и психической независимости. Особенно эффективной современная иппотерапия оказалась в реабилитационной практике, касающейся детей, страдающих нарушениями опорно-двигательного аппарата. Иппотерапия — одно из направлений анималотерапии, которое изучает, какие животные и каким образом могут лечить тот или иной недуг. Анималотерапия, в свою очередь, входит в раздел кинезотерапии — лечения с помощью движения.

Без боли, страха и насилия

К настоящему времени изучены факторы влияния движущейся лошади на организм человека. Исходя их этого область применения лечебной верховой езды очень широка. Иппотерапия применима при нарушениях двигательной сферы, поражении органов чувств, психических заболеваниях (шизофрения, эпилепсия, аутизм, умственная отсталость). Другие болезни, при которых действенна иппотерапия, — потеря слуха или зрения, рассеянный склероз, полиомиелит, ДЦП, атаксия. В США иппотерапия применяется в послеоперационном периоде, при различных нарушениях социальной адаптации, девиантном поведении, афазии.
Иппотерапия — это лечение без боли, без страха и насилия, без труднопереносимых процедур и препаратов. Она сочетает в себе социально-психологическое и лечебно-реабилитационное воздействие. С одной стороны, иппотерапию можно рассматривать как особую форму лечебной физкультуры, использующей такой необычный «спортивный снаряд», как живая лошадь. С другой стороны, иппотерапия оказывает позитивное психотерапевтическое воздействие, складывающееся из ярких и необычных моментов. Именно сочетание эмоциональной связи с животным и достаточно жесткие, требующие активной мобилизации физических и психических усилий тренировки создают уникальную терапевтическую ситуацию, присущую исключительно этому методу.
Всемирная организация здравоохранения признала, что иппотерапия действительно облегчает жизнь и детям-инвалидам, и их родителям. Лечебная верховая езда проходит в эмоционально насыщенной атмосфере, сопровождается общим подъемом активности, повышением настроения. Знакомство с лошадью — это всегда радость от встречи и общения с прекрасным животным, большим, сильным и очень ласковым. Иппотерапия является един­ственным видом лечения, когда пациент-ребенок даже не догадывается о том, что его лечат. В результате снижается вероятность возникновения сопротивления — сознательного и подсознательного. Сильная мотивация человека к занятиям, желание заниматься и общаться с лошадью — это и есть важнейший элемент иппотерапии, отсюда и высокая эффективность по сравнению с другими формами лечения.

Лошадь как спортивный снаряд

Занятия предполагают наличие трех действующих фигур — пациента, лошади и иппотерапевта. Скакуны, выбираемые для занятий, специально обучены, спокойны и безукоризненно подчиняются командам врача. Лечиться может как взрослый, так и ребенок, но, как было уже сказано, наибольший эффект оздоровления наблюдается у детей.

Суть лечения в том, что лошадь выступает терапевтическим посредником. Человек, сидящий на ее спине, попадает как бы в другую систему координат: ему все время приходится искать равновесие. Примерно так же ведет себя организм новорожденного человека, когда учится держать голову, стоять, сидеть, ходить. На тот момент самым надежным помощником была мама. При занятиях иппотерапией проводником в поисках чувства равновесия становится лошадь. При движении шагом она передает всаднику от 90 до 110 разноплановых двигательных импульсов в минуту. Они аналогичны тем, которые возникают у человека при ходьбе. Импульсы, передаваемые лошадью, вызывают ответную реакцию пациента — чего и требуется достичь. Иппотерапевт, ознакомленный с диагнозом больного, корректирует двигательную активность пациента в нужном направлении.
Как правило, занятия с детьми, имеющими тяжелые физические поражения, проводятся без седла. Отсутствие седла — одно их важнейших условий лечения детского церебрального паралича: при посадке на лошадь происходит естественный «развод» сведенных ног ребенка. Мышцы тела ребенка разогреваются теплом тела лошади и массируются движениями мощной мускулатуры животного. Размеренный ритм движений лошади также оказывает благоприятное воздействие, улучшая общее состояние организма, нормализует мышечный и сосудистый тонус. Координация туловища в положении верхом при движении вперед оказывает реабилитационное воздействие на походку пациента.
Все движения, которые делает наездник, становятся адекватными и нужными. Следовательно, у него проходит страх перед своей неуклюжестью, связанной с характером заболевания, и как следствие — уменьшается мышечное напряжение.

Не только тело

Также важно упомянуть о психологическом действии иппотерапии. Сидя верхом на лошади, пациент с ограниченными физическими возможностями избавляется от механической поддержки инвалидного кресла или костылей и становится способным передвигаться на мощном животном. Иппотерапия обеспечивает развитие соб­ственной значимости и силы, чего часто лишены пациенты, у которых поражен опорно-двигательный аппарат. Кроме того, положение верхом на лошади оказывается выигрышным: «Я наверху, они внизу». Поэтому именно лошади используются для повышения самооценки у людей и снятия депрессивного фона настроения.
Необходимые при верховой езде концентрация внимания, самоорганизация, потребность запоминать и планировать последовательность действий активизируют психические процессы. Происходит развитие слухо- и зрительно-моторной координации. В сочетании с сильной мотивацией наездников иппотерапия может быть использована в качестве метода психологической реабилитации и психокоррекции. В США, например, контакты с лошадью используются для социальной адаптации замкнутых, стеснительных и аутичных детей.

VIP-комментарий

Анна Ковальчук, актриса, — о красоте и лошадях:
— Протереть лицо кусочком замороженного ромашкового настоя или минеральной воды — это не только полезно, но и приятно. Что касается фигуры, то я очень боюсь расползтись. Стараюсь не бегать к холодильнику после шести, но, скажу честно, получается не всегда. В фитнес-клубы не хожу. Мое чудо-средство — это лошади. И тело работает, и душа.

Шесть малоизвестных фактов

1. «Классические» кони. Буцефал, легендарный конь Александра Македонского (кстати, отец Александра, царь Филипп, стал в свое время олимпийским чемпионом по конному спорту), был не просто транспортным средством знаменитого полководца, но и его телохранителем. Современники уверяли, что Буцефал не только быстро нес своего всадника, но и совершал на поле боя очень сложные маневры, укрывал Македонского от копий и стрел врагов, а при удобном случае и сам шел в атаку: теснил противника крупом и кусал. Любили покататься и посоревноваться на лошадях Гай Юлий Цезарь, Помпей, философ Эмпедокл, математик (и боксер) Пифагор, политик и полководец Алкивиад, а живший в V веке до нашей эры знаменитый историк Ксенофонт посвятил этому виду спорта свой труд «Советы для всадников», в котором описал приемы дрессировки лошадей и обучения езде верхом.
2. Лошади от Версаля. Первые школы верховой езды были открыты в Неаполе (Италия) еще в XVI веке (чуть позднее они появились также в Версале, Мадриде и Вене). Но лошадей в этих школах только дрессировали, а верховая езда и скачки начали развиваться во Франции и Англии. Еще через 200 лет во Франции, Италии и Бельгии начали открываться конкурные школы, в которых шло обучение преодолению препятствий.
3. В попонах и погонах. Конь с военнослужащим в седле — это не только армия, но еще и спорт. Во всяком случае до 1948 года этот вид спорта — современное пятиборье — именовался именно как «офицерское пятиборье», и к соревнованиям в нем допускались только спортсмены-офицеры. Легенда возникновения пятиборья (скачки, фехтование на шпагах, скоростная стрельба из пистолета, плавание и бег) такова: во время одной из войн некий офицер получил приказ срочно доставить в штаб важное сообщение. По пути ему пришлось мчаться на лошади, переплывать реку, отстреливаться из пистолета, сражаться на шпагах, а остаток пути преодолевать бегом.
4. Лошади умеют прыгать в высоту. В программе Олимпиад конца прошлого века был и такой необычный турнир — прыжки всадников и лошадей в длину и высоту. Чемпионом Олимпиады 1900 года в прыжках на лошади в длину стал бельгиец Ван Лангендонк (6 м 10 см), а в высоту — француз Гардер (1 м 85 см).
5. 400 верст. И все — до Харькова. Официальной датой рождения конного спорта в России следует считать 10 октября 1923 года, когда был проведен 400-верстный пробег по маршруту Ростов-на-Дону—Харьков. С 1925 года стали проводиться крупные конно-спортивные соревнования, вначале — армейские, затем Осоавиахима, а с 1938 года — и всесоюзные. В Международную федерацию конного спорта СССР вошел в 1952 году, и в том же году наши конники дебютировали на Олимпийских играх в Хельсинки.
6. Любители Абсента. Самую знаменитую лошадь бывшего СССР звали… Абсент. А прославился этот ахалтекинец тем, что на Олимпиаде-60 в Риме помог советскому наезднику Сергею Филатову выиграть — впервые! — золотую олимпийскую медаль в выездке. Вскоре фигуру коня запечатлели в памятнике, установили который в казахском поселке Луговский, где родился Абсент. Кстати, прославился и сын Абсента — Абакан, в 1976 году ставший призером чемпионата мира.