Сколько стоит здоровый образ жизни? Борьба за красоту

Физическая, телесная красота — своего рода приятный бонус, неизбежное последствие здорового образа жизни, в основе которого — правильное питание, нормальный сон, секс и активный отдых. Отсутствие любого из этих компонентов приводит к дисбалансу в организме, и последствия, в свою очередь, автоматически «высвечиваются» на нашем теле. Питайся ты хоть трижды правильно и сбалансированно, но если есть место постоянным недосыпам — результат, как говорится, будет налицо. В прямом смысле.
Что такое красота? Из каких слагаемых она состоит? В первую очередь это стройное тело, гладкая кожа, крепкие ногти, свежий взгляд. Эти же определения характеризуют здоровый внешний вид человека. Следовательно, красота начинается со здоровья и правильного образа жизни. Но все ли так думают? Чтобы выяснить, что значит «быть красивым» для жителя современного мегаполиса, «RE» опросил около 1 000 человек. В своем исследовании мы постарались выяснить, что такое красота — всего лишь блажь или жизненная необходимость, примета времени.
Современные психологи и социологи вывели и обосновали утверждение: «выживают прекраснейшие» (нечто среднее между «красота спасет мир» и «выживают сильнейшие»). Ученые рассуждают так: «наша реакция на красоту — не что иное, как уловка мозга. Ум, в свою очередь, формировался в условиях естественного отбора, который требовал решать проблемы, связанные с выживанием и продолжением рода. Физические признаки здоровья и способность к деторождению совпадают с признаками красоты».

Залог выживания

К примеру, рассмотрим длинные стройные ноги самки. Наличие таковых для самца значит, что она сможет долго и быстро бежать от хищника или от захватчиков другого племени. Густые волосы, крепкие ногти, здоровая кожа — свидетельство того, что внутренние органы работают исправно и гормональный фон прекрасен, а значит, к зачатию и вынашиванию потомства она готова. То же самое относится и к мужчинам: сильное крепкое тело говорит о его физической выносливости, т. е. он сможет защищать свое племя и долго, без сна и покоя, гоняться за мамонтом, добывая пропитание.
В современном мире понятие «красота», пожалуй, имеет две составляющих: красота физическая (исходные данные) и ухоженность (приобретенные). И если первая по-прежнему говорит о физическом состоянии и отсылает сигналы физиологии, то ухоженность (лоск) многое расскажет о социальном статусе владельца организма. Совсем недавно общими усилиями психологов, биологов и социологов была создана наука аттрактология, изучающая фактор красоты и его влияние на нашу жизнь. Исследования по этому поводу подтвердили, что симпатичным людям живется легче: с ними чаще заводят знакомства, им больше доверяют. Красивым и стройным легче найти работу, их карьера развивается более стремительно, нежели у полных или неухоженных людей (естественно, при равных интеллектуальных исходных данных тех и других).

Салон красоты переехал на дом?

Сегодня косметологический рынок переживает настоящий бум: процедур, делающих пациента красивее и моложе лет на 5 (а то и на 15) — масса. Новинки появляются каждые полгода, и всякая процедура (от классического маникюра и удаления волос до лифтинга) — маленькая революция. Почти все опрошенные женщины (96%) отслеживают и пробуют на себе новинки в индустрии косметологии. Речь идет не только о профессиональных процедурах, проводимых в салонах, но и о средствах домашнего применения. Пилинг, лифтинг, микродермабразия, новинки SPA — если таковые не были опробованы в салонных условиях, то обязательно будут проведены дома самостоятельно (78% женщин). Благо почти все ведущие косметические бренды сейчас выпускают линии средств по уходу за кожей с претензий на «эффект как в салоне».
Яркий тому пример — SPA. Готовых побаловать себя этой процедурой в салоне (удовольствие дорогое, но того стоит) среди мужчин не обнаружилось, среди женщин — только 14%. Низкий рейтинг 62% респондентов объяснили тем, что после процедуры выходишь взъерошенный и расслабленный. Ни косметики, ни прически. После использования масел одежда вызывает дискомфорт — хотелось бы нырнуть в домашний халат и расслабиться уже по полной программе. В связи с этим половина опрошенных (48%) переходит на средства для домашнего SPA.
Что же касается новинок декоративной косметики, то здесь подобного ажиотажа уже не наблюдается — 72% женщин, например, на появление новой туши для ресниц (помады, румян, теней) никак не отреагируют: косметичка уже укомплектована проверенными средствами. Только 18% попробуют продукт ради интереса, а вот готовых с легкостью поменять «старого друга на нового» — всего 10%.
Что отслеживают мужчины в области красоты? Полученная информация завораживает… «Вот, поговаривают, Дэвид Бэкхем опять постригся (покрасился, побрился, сделал пирсинг)». На этом сводные данные о новинках косметологии у 80% представителей сильного пола заканчиваются. Парфюмерными новинками интересуется только 12%. Чистка лица и увлажнение кожи — 2%. Сложносочиненные отношения с косметологией сложились лишь у 6% практичных мужчин — им знакомы процедуры пилинга, лифтинга и SPA. 52% ходят в салон, чтобы «просто постричься», остальные 28% — чтобы «быть стильным и красивым» (чувствуется влияние женщины, правда?), пробуют всего понемногу. Какие процедуры ими для этого используются, расскажет диаграмма № 1.
Единственное, что не оставляет мужчин равнодушными, так это массаж. На первую строчку рейтинга «дорогих и поэтому неиспользуемых процедур» 68% женщин и 46% мужчин поставили именно эту салонную услугу. Сама по себе цена одной процедуры массажа вполне подъемна даже для человека со средним доходом. Но подвох в том, что от одного сеанса толку не будет, нужен курс как минимум из 10 процедур — а это уже бьет по карману. На массаже косметологические воздыхания мужчин закончились, а как продолжили список «дорогих процедур» женщины — смотри в таблице № 2.

Красота — это блажь?

Спору нет, большая часть населения выглядела бы лучше (и отпала бы потребность в салонах красоты), если бы жила в экологически чистых условиях, пила чистую воду и употребляла в пищу исключительно природные и здоровые продукты. От чистого воздуха не будет кругов под глазами, а ведение натурального хозяйства сказалось бы самым положительным образом на наших фигурах (прощай, спортзал!) и коже. Но реальность такова, что мы живем в мегаполисе (читай — в экологически нездоровом климате), плюс к этому поглощаем тоннами канцерогены и не высыпаемся. Результаты наблюдаем в зеркале.
Мы уже не раз вторили врачам и говорили о том, что здоровье начинается изнутри. Но почему бы не отправиться в салон и не помочь своему здоровью снаружи? Например, побаловать себя обертыванием из водорослей и принять грязевую ванну? И если сезонную покраску волос в модный нынче оттенок еще можно списать на блажь, то сеансы мезотерапии и SPA вполне отвечают статусу серьезных медицинских процедур (профилактического характера). Европейские терапевты с недавних пор начали прописывать своим пациентам сеансы SPA и солярий прямо в рецептах — рядом с перечнем лекарств. Так может, тебе не стоит дожидаться, пока список рекомендаций будет выдавать врач в районной поликлинике, а добровольно посетить ближайший салон — красоту навести, заодно и здоровье подправить?