В Екатеринбурге прошло самое знаменательное спортивное событие 2007 года, доказавшее, что успешный, целеустремленный человек, для которого фитнес стал стилем жизни, может покорить любые вершины. Даже олимпийский пьедестал!

Тебе не хочется преодолевать бегом ненавистные километры. Ты считаешь что тренажерный зал — лучшее место для латентных мазохистов, а штанга и беговая дорожка были придуманы Великим инквизитором Торквемадой… Тогда — встань и иди!

Острая иголочка толщиной чуть больше волоса, одним быстрым движением ее вводят в кожу. Тонкое, даже немного пикантное ощущение боли быстро проходит, а тебя, обвешанного десятком игл, оставляют сидеть в размышлениях о том, как смешно ты сейчас выглядишь. Отношение к акупунктуре всегда было неоднозначным. Находясь на стыке официальной медицинской науки и восточной эзотерики, мастерство иглоукалывания имеет немало как ехидных противников, так и преданных почитателей.

Казалось бы, ну какие секреты могут быть здесь? Глазунья, омлет да яйца всмятку — вот и вся недолга. А вот поди ж ты… Как не ошибиться с выбором, какой несушке отдать предпочтение и сколько куриных яиц в одном страусином? Открываем кулинарные тайны.

Когда многие из нас слышат слово трекинг, то не догадываются о значении этого слова. И недоумевают: что это за зверь такой? А ведь каждый хотя бы раз в жизни занимался ходьбой по пересеченной местности. Сегодня, отправляясь в путешествие, «искатели приключений» берут с собой в дорогу специальные телескопические палочки. Зачем? Об этом расскажет наш чемпион.