Гнем пальцы, или Потенциал тонкой моторики

Ученым давно известна прямая связь между развитием тонкой моторики рук и самых важных для человека долей мозга. Доказано, что даже простые движения пальцев помогают снять напряжение не только с самих рук, но и с губ, избавляют от умственной усталости. А своевременная тренировка мелкой моторики развивает внимание, мышление и память, улучшает речь.

Самое время

Начинать работу по развитию мелкой моторики у ребенка нужно с самого раннего возраста. Уже грудному младенцу со второй недели жизни нужно массировать кисти рук (пальчиковая гимнастика), воздействуя тем самым на активные точки, напрямую связанные с корой головного мозга. В раннем возрасте (от полугода до 3 лет) нужно выполнять простые пальчиковые упражнения, сопровождаемые стихотворным текстом. Речь идет о так называемых «пестушках»: «Сорока-ворона кашу варила, деток кормила…» Именно «пестушки» рассказывали нам наши мамы и бабушки: на тот момент еще не было научного обоснования, но люди интуитивно чувствовали: чем интенсивнее будет работа с ручками малыша, тем быстрее он произнесет свое первое слово.
В младшем дошкольном возрасте к развитию тонкой моторики помимо развивающих игр, рисования и массажа подключаются элементарные навыки самообслуживания. Малыш должен учиться застегивать и расстегивать пуговицы, завязывать шнурки и самостоятельно надевать одежду. И, конечно, у старших дошкольников работа по развитию мелкой моторики и координации движений руки должна стать важной частью подготовки к школе, в частности, к письму.

Спасительный шнурок

У большинства современных детей отмечается моторное отставание, в особенности это заметно у жителей городов. Следствием слабого развития общей моторики и моторики рук являются неготовность к школе или проблемы с речевым развитием. Однако даже если речь ребенка в норме, это вовсе не значит, что он хорошо управляется со своими руками. Если в возрасте 4—5 лет завязывание шнурков вызывает затруднения, а из пластилина кроме шариков и колбасок ничего не лепится, если в 6 лет пришивание настоящей пуговицы — невыполнимая и опасная задача, значит, налицо явная недоработка. Как правило, о проблемах с координацией движений большинство родителей узнают только перед школой. Это оборачивается форсированной нагрузкой на малыша: кроме усвоения новой информации и адаптации к коллективу ему приходится в срочном порядке учиться держать в руках карандаш.
К счастью для подрастающего поколения, не забыто «изобретение» госпожи Монтессори — игра-шнуровка. Мария Монтессори почти сто лет назад давала своим детям кусочки кожи с дырками и шнурки: и руки развивает, и сосредоточенности учит, и терпение тренирует. Кроме этого, игра-шнуровка восполняет пробелы, которые образовались в результате наплыва «липучек» в индустрии детской одежды. Сегодня современным родителям, в отличие от Монтессори, не приходится сидеть с ножницами и тряпочками: «шнуровку» на любой вкус и цвет без проблем можно приобрести в отделе детских игрушек.

Познавать мир руками

Больше всего на свете маленький ребенок хочет двигаться, для него движение есть способ познания мира. Чем точнее и четче будут детские движения, тем глубже и осмысленнее знакомство малыша с миром. Следует помнить, что развитие общей моторики и тонкой координации предполагает определенную степень зрелости структур головного мозга, от которых зависит управление руками, и в особенности пальцами.
Ребенок в возрасте от полутора до трех лет проживает фазу интереса к мелким предметам. Манипуляции, которые малыш проделывает с игрушкой, взрослому кажутся абсолютно бессмысленными. Покрутить, уронить, собрать-разобрать, чуток покусать и оставить в покое. Но проделывая именно эти движения, ребенок познает мир, расширяет кругозор, учится ощущать себя во времени и пространстве и развивает тактильную чувствительность. Если он, будучи еще дошкольником, научится координировать свое тело, то в дальнейшем ему проще будет контролировать более сложные процессы: планировать свое время, ставить четкие цели и главное — понять самого себя.

Возрастные особенности развития функции речи и руки

* Примечание: когда функции пальцев рук развиты достаточно хорошо, то кубик берется двумя пальцами за грани. С этого момента можно считать, что у ребенка полностью открылась функция речи в головном мозге.

Знакомьтесь: глава спортивного семейства Андрей Бура, председатель общероссийской общественной организации «Федерация кёкусинкай России», заслуженный тренер России, депутат Екатеринбургской городской Думы. Андрей с супругой Юлией с удовольствием посвящают время активному семейному отдыху. Пока что их дети (семилетняя Дарья и Данил — 11 лет) увлекаются различными видами спорта, так как родители считают, что выбор ребенок должен делать только после 12 лет — именно в этом возрасте решение будет осмысленным, а организм сформирован.
Спортивная деятельность превосходно развивает у детей общую моторику, от которой зависит правильность сложнокоординированных движений. Предлагаемые упражнения направлены на регуляцию мышечного тонуса и развитие хорошей реакции, они помогут научиться ощущать и контролировать свое тело во времени и пространстве.

1. нарисуй это

Рисовать можно где угодно, главное — делать это одновременно двумя руками. Сначала руки двигаются в одну сторону, затем — в противоположные. Ребенок рисует прямые линии; затем разнообразные круги, овалы, треугольники, квадраты.

2. спрячь в кулак

Садимся с ребенком на колени и на пятки, руки лежат на коленях. Одна рука сжимается в кулак, большой палец наружу. Разжимается. Сжимается в кулак, большой палец внутрь. Разжимается. Другая рука при этом неподвижна. Меняем руки. То же — двумя руками вместе. Затем движения смещаются (одна рука сжимается, другая — разжимается). Когда упражнение освоено, можно добавить движения языка и глаз в различных сочетаниях.

3. поймай меня

Для упражнения нужен тугой, но не упругий продолговатый предмет (тряпочная «сарделька»). Ребенок сидит на коленях или стоит, ведущий бросает ему «сардельку». Ее нужно поймать, двигая только руками. Затем — только одной рукой. Когда «сардельки» ловятся с легкостью, дается задание поочередно закрывать то один, то другой глаз, ловя предмет то правой, то левой рукой.

4. червячок

Ползание на спине без помощи рук и ног.

5. паучок

Ребенок сидит на полу, руки ставит немного позади себя, ноги сгибает в коленях и приподнимается над полом, опираясь на ладони и стопы. Шагает одновременно правой рукой и правой ногой, затем левой рукой и левой ногой (выполняется по четырем направлениям: вперед, назад, вправо, влево). То же, только шагают одновременно разноименная рука и нога. После освоения добавляются движения головы, глаз и языка в различных сочетаниях.

6. осьминог

Ребенок, стоя на четвереньках, выпрямляет и приподнимает над полом одну ногу, отводит ее сначала в одну, потом в другую сторону. Остальные части тела (и голова в том числе) неподвижны. Можно усложнить упражнение, закрывая глаза. После освоения одновременно с ногой вытягивается вперед разноименная рука. Затем — одноименная.

Небоскреб в твоей голове

Знаменитый отечественный физиолог, «отец» биомеханики Николай Бернштейн писал, что мозг человека — сооружение, этажи которого возникали поочередно, один за другим. Все они достались нам в наследство от других живых существ. Нижний отдел — от рыб и рептилий, уровень согласованных движений конечностей — от птиц, часть, отвечающая за передвижения в пространстве, — от млекопитающих. И только самый молодой отдел нашего мозга можно назвать сугубо человеческим. Именно он отвечает за такие важнейшие функции homo sapiens, как речь, логическое мышление и мелкая моторика рук.
Мозг развивается у младенца этаж за этажом в том самом порядке, в каком они возникали в животном мире. К моменту рождения остается немало «недоделок» в центральной нервной системе, и ребенку требуется не меньше двух лет жизни, чтобы окончательно ликвидировать в ней все структурные «хвосты».
Была замечена прямая связь тренировки тонкой моторики рук и развития речевых центров мозга, что впоследствии открыло широчайшие возможности коррекции развития малышей. Стоит отметить, что теория и практика этого процесса была разработана Бернштейном почти за 20 лет до появления в европейских странах первых исследований.